Warme maaltijd bezorgen Orbais
Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Orbais biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij ouderen en mensen met een beperking. Zoals Vlaamse gerechten zoals Mosselen met friet tot heerlijke dagmenu’s zoals Groenteburger met prei en aardappelen. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op warmemaaltijden.be bieden wij praktische informatie over de verschillende soorten maaltijden en diëten. Ook bekijkt u hier populaire landelijke en regionale traiteurs en bieden we speciale welkomstaanbiedingen en proefboxen.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
- De maaltijden bestelt u al vanaf €5,95.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- Geen ingewikkelde abonnementen.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
| Regio | Waals Brabant |
| Gemeente | Perwez |
| Plaats | Orbais |
| Postcode | 1360 |
| Menu tip | Cappelini bolognese |
| Gemeentewebsite | www.perwez.be |
Thema’s
- Lees meer over maaltijden aan huis in Orbais
- Wat u moet weten over vriesverse maaltijden
- Uitleg over koelverse maaltijden
- Informatie over warme levering
- Dieetmaaltijden voor ouderen
- Organisaties van bereide maaltijden in Orbais bekijken
- Meer informatie over de voedingsdriehoek
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Lekker eten aan huis in Orbais?
Bekijk acties en informeer naar het proefpakket
Verse maaltijden aan huis in Orbais (update november 2024)
Flink wat oudere Vlamingen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan welvaartsziektes zoals overgewicht en een zwakker lijf. Oo zien we veel 65-plussers die juist lijden aan een zeer lage energie-inname. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen vergroot het risico op een futloos en moe gevoel en complicaties bij ziekte. Een evenwichtig voedingspatroon is vereist. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U hebt de keuze uit diverse soorten bezorgmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt denken aan Vol-au-vent met rijst of Rundstong inMadeira met puree. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
De voordelen van vriesverse maaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd het gerecht van uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Ruime keuze in smaken en diëten.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Orbais is al mogelijk voor €5,25.
Gekoelde maaltijden: voordelen en info
De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk kraakverse producten. Er is veel variatie in het menu. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,75 per warme maaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Orbais
Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een rijke en gevarieerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu met o.a.: soep als starter, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na.
- Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
- U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 – €10,85.
De verschillende dieetmaaltijden
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wil u afvallen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In de onderstaande blokjes lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
- Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Waar kan ik eten thuis laten leveren in Orbais?
Wilt u eten in Orbais bestellen? U hebt de keuze uit een aantal Vlaamse leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema vergelijkt u toonaangevende bezorgdiensten die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per organisatie vindt u ten aanzien van het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale leveranciers en traiteurs
In aanvulling op de meerdere grote traiteurs zijn er ook op regionaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel doorzoekt u populaire traiteurs, restaurants, cateraars, eetwinkels, verswinkels, speciaalzaken die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op warmemaaltijden.be treft u ook aanbieders in Linsmeau, Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes, Orp-Le-Grand, Neerheylissem en Opheylissem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| O’ 2 Sens | Rue Du Ravel 38 | 1360 | Perwijs |
| Wok D’Asie | Chaussée De Charleroi 36A | 1360 | Thorembais-Saint-Trond |
| Ledent D | Tiège Gobart 1A | 1360 | Thorembais-Saint-Trond |
| Cédric Collin, M. | Rue De La Chapelle 72 | 1360 | Thorembais-Saint-Trond |
| Au Château Des Cailloux | Chaussée De Hannut 129 | 1370 | Geldenaken |
| Traiteur Stienon | Rue De La Mêlée 5 | 1367 | Autre-Eglise |
| Ivailo Mikailov | Rue Joseph Guilleaume 44A | 1367 | Ramillies-Offus |
| Tom Kitchen | Rue Du Soldat Larivière 87 | 1370 | Geldenaken |
Gemakkelijk eten laten leveren in Orbais?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
Een afwisselend eetpatroon is noodzakelijk voor elke Vlaming. Echter juist voor senioren is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Senioren worden geconfronteerd met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en eet wat minder dan voorheen. Hieronder vindt u handige tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
- Eet minder vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Voedingsproblemen bij 65-plussers
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Mogelijke oorzaken zijn sneller een “vol” gevoel, gebitsproblemen of bijwerkingen van medicijnen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: verminderde immunologische afweer. In de onderstaande blokjes vergelijkt u meerdere actiepunten om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Zoals fijngemalen eten of vloeibare producten.
Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Welke organisaties leveren maaltijden in Orbais?
In de buurt van Orbais worden er door meerdere lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er een aantal grote traiteurs. Dit zijn onder andere: Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks, Mealhero. Een andere mogelijkheid is een lekkere maaltijdbox van: Marley Spoon, Ekomenu, HelloFresh, Simply You box, Foodbag. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.
Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Orbais lopen zeer uiteen. Een lekkere diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,25. Een goede koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,25. Een compleet dagmenu (inclusief soep en toetje) is al beschikbaar v.a. €9,5. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een afname van minimaal 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Orbais wordt ook aangeboden. Deze dienst wordt aangeboden door plaatselijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u trammelant bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor een tegemoetkoming. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.perwez.be.