Warme maaltijd bezorgen Opheylissem

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Opheylissem biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Witloof uit de oven met puree tot toppers zoals Ovenschotel met spek en broccoli. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven of oven. Op deze pagina vindt u nuttige informatie over de verscheidene type gerechten en diëten. Ook bekijkt u hier grootschalige en lokale cateraars en kunt u gebruik maken van kortingsacties van aanbieders.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,35.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Hélécine
Plaats	Opheylissem
Postcode	1357
Popualir recept	Kalkoenrollade fine Champagne en kroketten
Gemeentewebsite	www.helecine.be

Onderwerpen

Makkelijk en gezond eten aan huis in Opheylissem?

Bekijk aanbiedingen en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Opheylissem (update november 2024)

Flink wat oudere Vlamingen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke ongemakken zoals hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Er is ook ander segment senioren die geconfronteerd wordt met permanent ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan gevolgen hebben zoals: een futloos en moe gevoel en een verminderde weerstand. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is essentieel. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er bestaan meerdere maaltijdvormen die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt hierbij denken aan Krokant van kalkoen, provençaalse saus en rijst of Kreeftensoep. Bijgaand leest u hier meer over.

Informatie over vriesverse maaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft enkele pluspunten: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Opheylissem is al mogelijk vanaf €5,85.

Gekoelde maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse producten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden uitgeleverd op verschillende bezorgdagen per week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Volop variatie in de menu’s.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Opheylissem

Veel ouderen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het bedienen van een microgolfoven soms vrij lastig zijn. Een voedzame en groenterijke maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Voor die situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met onder andere: een soep, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 & €10,35.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of kunt u niet meer zo best kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het gedeelte hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Opheylissem?

Wilt u eten in Opheylissem bestellen? Er zijn meerdere Belgische keukens die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Op deze pagina treft u populaire bedrijven die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice leest u meer details over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

Buiten de diverse populaire leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u verschillende eetwinkels, restaurants, verswinkels, traiteurs, speciaalzaken, slagerijen waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Noduwez, Neerheylissem, Marilles, Orp-Le-Grand en Linsmeau.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Domaine Provincial D’Hélécine	Rue Armand Dewolf 2	1357	Opheylissem
O’ 2 Sens	Rue Du Ravel 38	1360	Perwijs
Cédric Collin, M.	Rue De La Chapelle 72	1360	Thorembais-Saint-Trond
Wok D’Asie	Chaussée De Charleroi 36A	1360	Thorembais-Saint-Trond
Ivailo Mikailov	Rue Joseph Guilleaume 44A	1367	Ramillies-Offus
Ledent D	Tiège Gobart 1A	1360	Thorembais-Saint-Trond
Traiteur Stienon	Rue De La Mêlée 5	1367	Autre-Eglise
Au Château Des Cailloux	Chaussée De Hannut 129	1370	Geldenaken

Regionale slagerijen, restaurants, cateraars, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Opheylissem.

Eten aan huis leveren in Opheylissem?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk aanbieding

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is onmisbaar voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. Bijgaand treft u praktische voedingstips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet onnodig veel. Geniet van wat je eet.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn minder smaak, tand- en kiespijn of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijv: een lager energieniveau. In de onderstaande blokjes vergelijkt u 3 adviezen om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. O.a. vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Opheylissem?
In de regio Opheylissem worden er door verscheidene lokaal georiënteerde zorgbedrijven en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er diverse grote Vlaamse traiteurs. Populaire opties zijn: Fresheo, Oh My Guts, Delimeal, Mealhero, Home Cuisine. Een andere optie is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, 15gram, Marley Spoon, Simply You box, HelloFresh. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Opheylissem zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een goede diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,5. Een goede koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een wisselend dagmenu (inclusief soep en toetje) bedraagt zo’n €9,75. Dit is inclusief verzending. Aanbieders werken doorgaans met een afname van ten minste 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Opheylissem is een mogelijkheid. Dit wordt vaak verzorgd door gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid op een centrale locatie. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met weinig geld en problemen met de gezondheid. Heeft u ook trammelant bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële hulp. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.helecine.be.