Warme maaltijd bezorgen Wervik
Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Wervik kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier bezorgt gezonde dagverse bereidingen bij senioren en hulpbehoevenden of gehandicapten. Bijvoorbeeld Vlaamse combinaties zoals Steak bearnaise tot lekkere gerechten als Kalfsblanket Oude Wijze Met Aardappelen Peterselie. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Dit kunt u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform treft u informatie over de verscheidene maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij een lijst met bekende en regionale traiteurs en verzamelen wij verschillende proefpakketten en aanbiedingen.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
- Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.
- Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
- Geen verplichte afname.
- Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.
| Regio | West Vlaanderen |
| Gemeente | Wervik |
| Plaats | Wervik |
| Postcode | 8940 |
| Popualir recept | Kaasburger met spinazie en puree |
| Gemeentewebsite | www.wervik.be |
Thema’s
- Levering van gezonde maaltijden aan huis in Wervik
- Uitleg over vriesverse maaltijden
- Vers gekookte maaltijden
- Eten warm aan huis laten bezorgen
- Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
- Aanbieder van bereide maaltijden in Wervik bekijken
- Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
- Alles wat je moet weten over de maaltijdbedeling
Gezond en lekker eten aan huis in Wervik?
Bekijk acties en bestel direct online
Verse maaltijden aan huis in Wervik (update december 2024)
Veel bejaarden kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan typische klachten zoals een te hoog gewicht en psychische klachten. Aan de andere kant zijn er senioren die juist te kampen hebben met permanent ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot een verminderd gevoel van energie en bloedarmoede. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van wezenlijk belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er zijn verscheidene kant-en-klaar maaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Varkensreepjes peperroomsaus erwten en aardappelkubussen of Kip Dragonsaus Groene Groenten En Aardappelpotje. In de onderstaande blokjes leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
Meer informatie over vriesverse maaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.
- Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Wervik is al een mogelijkheid vanaf €5,25.
De voordelen van een gekoelde maaltijd
Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.
- Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,50 per maaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Wervik
Veel Belgische inwoners hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu inclusief een soep als starter, een hoofdgerecht zoals een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht.
- Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
- Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,35 & €10,85.
De verschillende dieetmaaltijden
Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
- Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
- Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
- Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
- Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
- Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Wervik?
Wilt u eten in Wervik bestellen? Er zijn diverse toonaangevende leveranciers die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder bekijkt u populaire organisaties die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder vindt u praktische info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en cateraars in de buurt
Buiten de besproken grote cateraars zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u enkele eetwinkels, traiteurs, restaurants, cateraars, speciaalzaken, slagerijen die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Ieper, Ledegem, Langemark-Poelkapelle, Menen en Moorslede.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Q-Linair Plus | Beselarestraat 34 | 8940 | Geluwe |
| Traiteur Lemahieu-Braem | Dullaardstraat 22 | 8940 | Geluwe |
| De Wulf | Sint-Denijsplaats 17 | 8940 | Geluwe |
| Traiteur Vincent Deceuninck | Remi Ghesquierestraat 17 | 8940 | Geluwe |
| Surprise Mie | Koestraat 110 | 8940 | Wervik |
| De Groene Praktijk | Stokstraat 12 | 8940 | Geluwe |
| Di Giandomenico Osvaldo | Hansbekestraat 55 | 8940 | Wervik |
| Slagerij Bart & Inge | Leiestraat 28 | 8940 | Wervik |
Gezond eten leveren in Wervik?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Een gezond eetpatroon is essentieel voor praktisch iedereen. Echter juist voor senioren is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, vermijd de bewerkte producten en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte treft u tips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
- Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Minderen met vlees eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Kijk uit met lege calorieën(zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Varieer en zoek alternatieven (koop een kookboek).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Omgaan met voedingsproblemen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, tandproblemen of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. In onderstaande paragraaf treft u verschillende tips om ondervoeding tegen te gaan:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
- Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.
FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Welke services leveren maaltijden in Wervik?
In de regio Wervik worden er door allerlei lokaal georiënteerde keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast zijn er diverse grootschalige traiteurs. Populaire opties zijn: Oh My Guts, Crowd Cooks, Delimeal, Fresheo, Home Cuisine. Een mogelijk alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Ekomenu, Foodbag, Simply You box, HelloFresh, Marley Spoon. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Wervik zijn heel divers. Een diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,25. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,5. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een afname van ten minste 5 maaltijden per week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Wervik wordt ook aangeboden. Dit is beschikbaar bij plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een lager inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u hobbels bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële compensaties. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.wervik.be.