Warme maaltijd bezorgen Middelburg

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Middelburg kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij senioren en chronisch zieken. Van typisch Vlaamse gerechten als Witloof met gehakt tot lekkere gerechten als Zalmfilet met velouté en broccolipuree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Binnen een paar minuten opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze website bekijkt u praktische informatie over de meest bekende type maaltijden en diëten. Ook bieden wij landelijke en lokale traiteurs en kunt u profiteren van proefpakket aanbiedingen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Maldegem
Plaats	Middelburg
Postcode	9992
Popualir recept	Hamburger met appelmoes en gebakken aardappelen
Gemeentewebsite	www.maldegem.be

Index

Eten aan huis in Middelburg?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Middelburg (update november 2024)

Flink wat oudere Vlamingen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot klachtenbeelden als een hoge cholesterol en hart- en vaatziekten. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een vermindering van de levenslust en spierklachten. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is hoognodig. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Hedendaags vindt u allerlei magnetronmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Roerei, spinazie en aardappelen of Spaghetti Carbonara. Verderop deze pagina zetten we dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Middelburg is al een mogelijkheid vanaf €5,35.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,85 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Middelburg

Veel ouderen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volledige en uitgebalanceerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu dat bestaat uit soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,85 – €9,85.

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wil u afvallen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u werken aan spieropbouw? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het gedeelte hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Middelburg?

Wilt u eten in Middelburg bestellen? Er bestaan een aantal grotere leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder vergelijkt u meerdere organisaties die wellicht bij u actief zijn. Per maaltijdservice delen wij informatie over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Naast de meerdere populaire traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u verschillende traiteurs, restaurants, eetwinkels, cateraars, slagerijen, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op warmemaaltijden.be treft u ook aanbieders in Sint-Jan-In-Eremo, Adegem, Sint-Margriete, Waterland-Oudeman en Watervliet.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Antony Delicatessen	Marktstraat 32	9990	Maldegem
Keurslager Nico	Oude Staatsbaan 53	9990	Maldegem
Traiteur Dobbelaere	Urselweg 4	9990	Maldegem
Stadhuis Van Raverschoot	Raverschoot 14	9990	Maldegem
Kok Ten Huize	Veldstraat 51	9990	Maldegem
Dobbelaere Jo	Urselweg 6	9990	Maldegem
T Lobbeke	Vakebuurtstraat 192/A	9990	Maldegem
Stefaan Traiteur	Murkel 27-29	9991	Adegem

Lokale horecabedrijven, cateraars, verswinkels, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Middelburg.

Snel en voordelig eten leveren in Middelburg?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

De voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is noodzakelijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en duurzame leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom overconsumptie. Hieronder delen wij handige tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Kijk uit met lege calorieën(bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Redenen kunnen zijn een verminderde eetlust, tand- en kiespijn of problemen met lopen. Problemen die kunnen ontstaan zijn o.a: futloosheid en vermoeidheid. Hierna vergelijkt u meerdere suggesties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Als bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Middelburg?
In en nabij Middelburg worden er door verschillende lokaal georiënteerde vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens kunt u kiezen uit grote aanbieders. Denk dan onder andere aan: Home Cuisine, Delimeal, Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een praktische maaltijdbox van: Marley Spoon, 15gram, Foodbag, HelloFresh, Ekomenu. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Middelburg wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een volledig dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,35. Dat is met bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimum afname van 3 of meer gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Middelburg is een optie. Dat wordt geregeld door gemeentelijke cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Die betreft een zorgpremie voor senioren met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u hindernissen bij het eten bereiden en opeten? Probeer dan te zoeken naar opties voor een subsidie voor maaltijden. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.maldegem.be.