Warme maaltijd bezorgen Walhain

Voldoende en de juiste voeding is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Walhain kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Onder andere Vlaamse specialiteiten als Gentse waterzooi tot toppers zoals Scampi in looksaus en groentepuree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Eenvoudig te bereiden in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op warmemaaltijden.be treft u belangrijke informatie over de veelgekozen soorten gerechten en diëten. Ook vindt u hier landelijke en regionale cateraars en vindt u proefpakket aanbiedingen.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,95.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Walhain
Plaats	Walhain
Postcode	1457
Popualir recept	Koolvis Dugléré Erwten En Wortelen Puree
Gemeentewebsite	www.walhain.be

Onderwerpen

Eten aan huis in Walhain?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Walhain (update november 2024)

Flink wat oudere Vlamingen eten niet gezond en gevarieerd. Dat kan zorgen voor klachtenbeelden als een te hoog gewicht en psychische klachten. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en reumatische klachten. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is erg belangrijk. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er zijn allerlei opwarmmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Medaillon Blackwell Bloemkool, Broccoli Met Friet of Kippenbout op grootmoederswijze. Hieronder zetten we dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd uw goesting in huis!

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Walhain kan al vanaf €5,85.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met lokale en verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,50 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Walhain

Veel Belgen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met een service voor warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het bedienen van een microgolfoven soms vrij lastig zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 en €10,95.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Walhain?

Wilt u eten in Walhain bestellen? U hebt de keuze uit verschillende grote Vlaamse traiteurs die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema doorzoekt u populaire services die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per leverancier treft u meer info over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

In aanvulling op de besproken betrouwbare leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder beschrijven we populaire slagerijen, verswinkels, traiteurs, eetwinkels, restaurants, cateraars waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Mont-Saint-Guibert, Braine-L’Alleud, Braine-Le-Château, Chastre en Rebecq.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Lcooking	Rue Margot 48	1457	Nil-Saint-Vincent-Saint-Martin
Letellier M	Rue De La Station 132	1457	Tourinnes-Saint-Lambert
Tricot Virginie	Rue De La Culée 64	1457	Walhain-Saint-Paul
Delizie D’Italia	Chaussée De Wavre 1 C	1457	Walhain-Saint-Paul
Le Theatre De La Valette	Rue Basse 11	1460	Ittre
De Pierpont Renaud	Rue Des Combattants 51	1457	Walhain-Saint-Paul
Delitraiteur	Rue Des Digues 6	1460	Itter
De Meyer Mathieu	Rue De L’Ascension 17	1460	Ittre

Regionale cateraars, slagerijen, horecabedrijven, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Walhain.

Eten aan huis leveren in Walhain?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is noodzakelijk voor elke vitale Belg. Echter juist voor bejaarden is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In onderstaand stukje vindt u aanbevelingen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Neem af en toe vleesvervangers: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met lege calorieën(zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (koop een kookboek).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Mogelijke oorzaken zijn een verminderde eetlust, problemen bij kauwen en slikken of door depressies. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: verminderde afweer. In de onderstaande blokken doorzoekt u praktische aanbevelingen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Denk aan gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Walhain?
In en rondom Walhain worden er door meerdere lokale cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast zijn er enkele grote specialisten. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Fresheo, Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts. Een andere mogelijkheid is een kant en klare maaltijdbox van: Ekomenu, Foodbag, Simply You box, Marley Spoon, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Walhain kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,25. Een koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,85. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,35. Dat is inclusief verzendkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimum afname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, een warme maaltijd leveren in Walhain is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door gemeentelijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, gebakken vis of vlees met een toetje na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een laag inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Merkt u hindernissen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.walhain.be.