Warme maaltijd bezorgen Sint-Denijs
Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor uw gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Sint-Denijs is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij 70-plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Onder andere Vlaamse specialiteiten als Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s als Lasagne bolognese. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op warmemaaltijden.be bieden wij handige informatie over de diverse maaltijdvormen en diëten. Ook bieden wij populaire landelijke en lokale keukens en kunt u profiteren van kortingsacties van aanbieders.
- Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
- Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,85.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- Er is geen minimale afnameverplichting.
- Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.
| Regio | West Vlaanderen |
| Gemeente | Zwevegem |
| Plaats | Sint-Denijs |
| Postcode | 8554 |
| Popualir recept | Spaghetti Bolognese met kaas Macaroni ham en kaas |
| Gemeentewebsite | www.zwevegem.be |
Index
- Hoe werkt levering van maaltijden aan huis in Sint-Denijs
- Ingevroren (verse) maaltijden
- Vers bereide maaltijden
- Warme gerechten voor thuis
- Informatie over dieetmaaltijden
- Leverancier van bereide maaltijden in Sint-Denijs bekijken
- Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Lekker en gezond eten aan huis in Sint-Denijs?
Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan
Verse maaltijden aan huis in Sint-Denijs (update november 2024)
Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan klachtenbeelden als hoge bloeddruk en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek vergroot het risico op vermoeidheid en infecties. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U kunt kiezen uit verscheidene soorten thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt hierbij denken aan Kalkoen Sinaassaus Appelmoes Geb. Aardappelkubus of Koolvis Hollandaisesaus Preiroom Krielaardappel. Hieronder geven we meer informatie.
Informatie en kosten van vriesverse maaltijden
Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd uw goesting in huis!
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Sint-Denijs kunt u al laten doen voor €5,95.
Gekoelde maaltijden: voordelen en info
Iedere week een nieuw menu met kraakverse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,85 per avondmaaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Sint-Denijs
Veel senioren hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een gezonde en groenterijke maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soepje, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,95 & €9,25.
Dieetmaaltijden voor senioren
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u herstellende? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
- Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
- Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
- Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
- Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.
Waar kan ik eten thuis laten leveren in Sint-Denijs?
Wilt u eten in Sint-Denijs bestellen? We onderscheiden een aantal populaire keukens die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het hierna volgende schema check u toonaangevende cateraars waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder leest u meer meer info over de onkosten van de gerechten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale keukens en traiteurs
Naast de besproken populaire leveranciers zijn er ook op lokaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel bekijkt u toonaangevende restaurants, verswinkels, cateraars, traiteurs, speciaalzaken, eetwinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Hulste, Otegem, Bavikhove, Heestert en Moen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Defoor | Zwevegemstraat 22 | 8553 | Otegem |
| T Vlinderke | Koningin Fabiolastraat 188 | 8560 | Gullegem |
| Bugs World Solution Food | Westlaan 10 | 8560 | Moorsele |
| Baptist Van Poucke | Koningin Fabiolastraat 35/101 | 8560 | Gullegem |
| Hotel Restaurant Cortina | Lauwestraat 59 | 8560 | Wevelgem |
| Traiteur Franky & Helga | Caesar Gezellestraat 2 | 8560 | Wevelgem |
| T Zwientje | Kortrijkstraat 204 | 8560 | Wevelgem |
| Vijverhof | Marremstraat 3 | 8560 | Wevelgem |
Eten aan huis laten leveren in Sint-Denijs?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
Een gezond eetpatroon is cruciaal voor elke Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig voedsel, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom overconsumptie. In onderstaand stukje treft u praktische voedingstips hoe u hier mee aan de slag kunt:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht in plaats van rood en bewerkt vlees.
- Probeer te letten op lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
- Plan je dagelijkse maaltijden goed in.
Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Bijvoorbeeld door verminderde reuk en smaak, problemen met tanden of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: vermoeidheid en lusteloosheid. Hierna check u diverse actiepunten om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Neem energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Als bijv. zachte groenten of smoothies.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Sint-Denijs?
In en rondom Sint-Denijs worden er door betrouwbare plaatselijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens onderscheiden wij enkele bekende specialisten. Dit zijn onder andere: Oh My Guts, Mealhero, Home Cuisine, Delimeal, Fresheo. Een alternatief is een handige maaltijdbox van: Simply You box, Foodbag, HelloFresh, Ekomenu, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Sint-Denijs hangen af van diverse factoren. Een goede diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,75. Een individueel dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,75. Altijd inclusief de levering. Belangrijk: er geldt een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Sint-Denijs is mogelijk. Dit is beschikbaar bij plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met verse ingrediënten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert. Opwarmen hoeft niet. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ondervindt u hindernissen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.zwevegem.be.